Pour faire apparaitre des sons MP3 dans le choix des sonneries, alarmes ou notifications, il doit y avoir sur votre carte SD le répertoire suivant

sdcard/media/audio/ avec dedans les sous répertoires suivant:

sdcard/media/audio/notifications : pour les messages
sdcard/media/audio/ringtones : pour les appels
sdcard/media/audio/alarms : pour le réveil

Un redémarrage du téléphone peut être nécessaire pour que les MP3 que vous aurez mis dans ces répertoires apparaissent dans les listes.